Cellulit a dieta
- 652 Views
- Redaktor leniwiecpisze.pl
- 25 kwietnia 2019
- Wszystko na temat diety
Wiele osób uważa, że cellulit jest sztucznym problemem, wymyślonym na potrzeby kosmetycznych koncernów. Tymczasem cellulit jest chorobą tkanki podskórnej i, jak każdą chorobę, należy do leczyć. Ignorowany skutkować może niedotlenieniem tkanek podskórnych, więc mało estetyczny wygląd i problemy ze spalaniem tłuszczu są tylko częścią problemu. Konsekwencje mogą być znacznie bardziej poważne. Cellulit zalicza się do chorób cywilizacyjnych i u jego podstaw leży przede wszystkim zbyt niska aktywność fizyczna, niewłaściwe odżywianie i nadwaga. Aby pozbyć się cellulitu, przede wszystkim należy schudnąć. Istnieje jednak cały szereg dodatkowych warunków. Powstawaniu cellulitu sprzyjają słodycze, słone przekąski, potrawy mocno tłuste i mocno solone. Z diety należy wyeliminować również wszelkiego rodzaju fast foody i produkty mocno przetworzone. Nie pomagają też produkty z oczyszczonych ziaren, czyli białe pieczywo, białe makarony, ciasta. Wyeliminować również należy mięso pochodzące z hodowli przemysłowych, gdyż zawiera ono hormony, które są paliwem cellulitu.

- 15 kwietnia 2022
Dla zabieganych i niemających czasu – catering dietetyczny
- 21 marca 2022
Alkohol – wróg numer jeden dla każdej diety
- 4 lutego 2022
Dieta bezglutenowa – czy rzeczywiście dobra?
- 23 stycznia 2022
Dla zabieganych i niemających czasu – catering dietetyczny
Alkohol – wróg numer jeden dla każdej diety
Dieta bezglutenowa – czy rzeczywiście dobra?
Dieta wodna – oczyszcza organizm z toksyn i regeneruje
Czy samą dietą można wypracować płaski brzuch?
Dieta „E”
Dieta na masę
Dieta prokolagenowa