Kiedy trzeba przerwać dietę?
- 558 Views
- Redaktor leniwiecpisze.pl
- 28 lipca 2019
- Wszystko na temat diety
Dieta to sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Trzeba podkreślić, że w dzisiejszych czasach coraz więcej osób przechodzi na zdrowy styl życia. Zazwyczaj diety są zdrowe i pozwalają poprawić funkcjonowanie całego organizmu. Zdarzają się jednak sytuacje, że nowe nawyki żywieniowe muszą być przerwane. Przede wszystkim dzieje się tak kiedy dieta nie jest ustalana przez specjalistę. Niestety na internecie jest wiele różnych diet rozpisywanych przez anonimowe osoby, które nie posiadają wiedzy na temat zdrowego żywienia. Nie brakuje jednak osób, które wolą zaoszczędzić i mieć coś za darmo. Niestety jednak takie diety bardzo często kończą się komplikacjami zdrowotnymi. Wszystko dlatego, że w nowych jadłospisach brakuje odpowiednich witamin i składników mineralnych. Wtedy stosowanie takiej diety musi być jak najszybciej przerwane, aby nie dopuścić do jeszcze gorszych komplikacji. Najlepiej udać się do lekarza, aby ocenił, które braki należy jak najszybciej uzupełnić, a potem do dietetyka po odpowiednią dietę.

- 15 kwietnia 2022
Dla zabieganych i niemających czasu – catering dietetyczny
- 21 marca 2022
Alkohol – wróg numer jeden dla każdej diety
- 4 lutego 2022
Dieta bezglutenowa – czy rzeczywiście dobra?
- 23 stycznia 2022
Dla zabieganych i niemających czasu – catering dietetyczny
Alkohol – wróg numer jeden dla każdej diety
Dieta bezglutenowa – czy rzeczywiście dobra?
Dieta wodna – oczyszcza organizm z toksyn i regeneruje
Czy samą dietą można wypracować płaski brzuch?
Dieta „E”
Dieta na masę
Dieta prokolagenowa