Wszystko na temat diety
Dieta „E”
Witamina E jest jedną z ważniejszych dla funkcjonowania naszego organizmu. Znana jest jako witamina zdrowia i młodości i, rzeczywiście, wykazuje tendencje do hamowania procesów starzenia. Nie jest to jednak jedyna jej funkcja. Witamina E również
Dieta na masę
Osoby ćwiczące na siłowni bardzo często pragną zwiększyć masę tkanki mięśniowej. Jest to złożony proces, który wymaga prawidłowego i optymalnego, a także indywidualnego podejścia do każdej osoby, jak i stworzenia właściwego planu ćwiczeń, a w
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
